Minust
Urme Puntso — kogemusnõustaja

MINU LUGU
Olen olnud põhjas. Päriselt.
Alkohol, narkootikumid, elu täielikult kontrolli alt väljas ja lähedased, kes said kannatada. Ma tean, mida see tähendab seestpoolt. Mitte raamatutest.
Tean ka seda, mida tähendab armastada inimest, kes on sõltuvuses. Olen olnud mõlemal pool.
Täna olen 9+ aastat kaine. Mitte sellepärast, et olen erakorraliselt tugev inimene — vaid sellepärast, et leidsin õigel hetkel õige toe.
Nüüd olen siin, et olla see tugi sinule.
Ma ei ole psühholoog. Ma ei vaata sind distantsilt üle laua. Ma istun sinuga samal pool – inimene inimesele, kogemus kogemusele.
KEDA MA SAAN TOETADA:
Inimest, kes on sõltuvuses ja otsib väljapääsu
Inimest, kelle lähedane on sõltuvuses
Täiskasvanud klient, kellel on ATH ja sõltuvus koos
HARIDUS JA KOOLITUSED
Kogemusnõustamise baaskoolitus, 2019 (Loov Ruum Koolitused)
NLP (neurolingvistilise programmeerimise) praktiku taseme väljaõppekursus, Eesti NLP Instituut 2019–2020
TÜ juhtumianalüüsidel põhinev leinanõustamise koolitus, 2020 (TÜ)
Eakate vägivalla ohvrite tuvastamine ja toetamine, 2020 (TÜ)
Lahenduskeskse lühiteraapia baaskoolitus kogemusnõustajatele, 2022
Praktiline sõltuvusnõustamine 2023 (Toompargi Tervisekeskus)
CARe rakendaja koolitus 2024 (EPRÜ)
Vaimse tervise toetamine ja konfliktijuhtimine muutuvas psühhosotsiaalses keskkonnas (Tallinna Tehnikakõrgkool, 2024, mikrokraad)
Tartu Ülikooli Pärnu Kolledž – Sotsiaaltöö ja rehabilitatsiooni korraldus (omandamas)
MEEDIAKAJASTUS
“Enesehoid kriisitöös” – TLÜ konverents
TERVISEGEENIUS – kogemusnõustamisest
URME PUNTSO ⟩ Ma ei nõustu Tänavsuuga: tean, mida tähendab olla abivajav alkohoolik
URME PUNTSO ⟩ Kellele lüüakse koolikella?
Raplamaa 28. tervisedenduse konverents “Alkoholism – nurjatu probleem?”
Podcast: https://elu50pluss.ee/
Meie tiimis on ka teisi toredaid nõustajaid, nemad leiad siit: KOGEMUSNÕUSTAJAD
